top of page

פרופיל

תאריך הצטרפות: 24 באוג׳ 2018

Posts (18)

18 בנוב׳ 20253 min
איך להגיע לחגורה כתומה (מבלי לחוות תסכול בדרך)
חברים יקרים! מתגעגע! הידעתם שחגורות צהובות הן במקום הראשון בסיכון לפרישה? למה? כי הם מאמינים שהם מוכנים למבחן הרבה לפני הזמן — וכשמבינים שלא יקבלו עדיין הזדמנות להיבחן, נוצרת אכזבה שמובילה לירידה במוטיבציה ופרישה. כשמישהו מצטרף חדש לאימוני קרב מגע (חגורה לבנה), כל שיעור מהווה עבורו חידוש או לימוד של משהו חדש. אחרי כ-7 חודשים (אחרי 2 סמינרים), הוא מתחיל לחוות חזרתיות. עוד אימון על חניקות, עוד אימון על חביקות, עוד אימון של סכין, עוד תרגולים משולבים, וברגע שהחזרתיות מגיעה — המוטיבציה מתחילה...

78
0
1
13 בנוב׳ 20253 min
מה הסיבה שמתאמנים לא מרגישים שהם מתקדמים? ומה זה אומר?
כולם רוצים להתקדם בקרב מגע, אך למרות שכולם עוברים את אותם מערכי האימון, חלק מרגישים התקדמות וחלק לא. למה חלק מרגישים התקדמות וחלק לא? למה תחושת התקדמות היא אשליה שפוגעת בנו? ולמה ככל שמתקדמים יותר בקרב מגע, כנראה שתפסיקו להרגיש תחושת התקדמות כמו מתאמן מתחיל? כל זה – במאמר זה. אני רוצה להתחיל בלהציג את השאלה: איך אתם מודדים התקדמות? מה מהווה עבורכם התקדמות? אני שומע לא מעט מתאמנים שמתלוננים על חוסר התקדמות, אך כשאני שואל אותם איך נראית התקדמות, הם לא יודעים להסביר לי בצורה ספציפית. אז הנה...

120
0
1
11 בנוב׳ 20253 min
הודעה להורי קבוצת 16:15 + 17:00
הורים יקרים, עבורי, בית הספר לקרב מגע הוא הרבה מעבר לחוג הגנה עצמית. בתור מי שהתחיל כמתאמן בגיל צעיר, עם ביטחון עצמי נמוך, אני מבין ברמה העמוקה ביותר את העוצמה והחשיבות של השילוב בין לימוד טכניקות הגנה עצמית, חינוך להעצמה אישית, פיתוח מנהיגות ובניית חוסן נפשי. כשהפכתי למדריך, הגדרתי לעצמי מטרה: להעצים את הילדים לא רק ביכולות ההגנה העצמית הטובים ביותר, אלא להעביר אותם תהליך העצמה שמראה להם שהם מסוגלים להצליח בכל מטרה שיציבו לעצמם, באמצעות מצוינות, חוסן, נחישות, ומנהיגות. בזכות זה שהתחלתי את...

81
0
1

Amazia

עורכ/ת
אדמין
More actions
bottom of page